La fumée, bonne pour la santé…?!

Et si je vous disais que la fumée était bonne pour la santé…? 

Attention, je ne parle pas de n’importe quel type de fumée !

Je ne suis pas non plus en train de vous dire que vous devriez acheter du tabac et noyer vos poumons de goudron…

La fumée dont je vous parle est spéciale. 

Elle est chargée d’une énergie toute particulière, capable de vous purger et d’assainir votre domicile en écartant les mauvaises vibrations. 

Comment ? 

Eh bien c’est très simple : grâce à un rituel pratiqué par plusieurs peuples autochtones du Canada. 

On appelle cette cérémonie le « smudging ». Comprenez « purification par la fumée ».

Pratiquée depuis des millénaires, cette cérémonie a failli disparaître à l’époque de la colonisation britannique.

Sans doute à cause de son côté “folklorique” et de son pouvoir mystique… 

Mais fort heureusement, elle nous est parvenue grâce à la transmission orale de générations en générations. 

Aujourd’hui, elle est même enseignée dans des écoles primaires, comme l’école Niji Mahkwa de Winnipeg située dans l’extrême Sud-Est du Canada.

Là-bas, on valorise la culture indigène et la sagesse ancestrale comme nulle part ailleurs !  

Une grand-mère de la communauté a expliqué ce processus de purification tel qu’on l’apprend aux jeunes de Niji Mahkwa. 

Selon elle, pratiquer la cérémonie de purification peut vous aider à : 

• Épurer l’air qui vous entoure ;

• Clarifier votre esprit et avoir de bonnes pensées pour les autres ;

• Purifier vos yeux pour ne voir que le bon côté des autres ;

• Purifier vos oreilles pour n’écouter que les choses positives à propos des autres ;

• Purifier votre bouche pour ne dire que du bien des autres ;

• Purifier votre être tout entier pour ne laisser voir que vos bons côtés par vos actions.

Et c’est prouvé : Se sentir en paix et serein(e), contribue au bien-être physique !

C’est même écrit noir sur blanc dans un rapport de l’OMS :

« Il n’y a pas de santé sans santé mentale »

Et dans cette société très particulière où nous vivons qui valorise le “clash”, encourage la médisance et glorifie l’ego…

Un peu d’altruisme ne peut que nous faire du bien, n’est-ce pas ? 

D’autant que, là encore, les études le prouvent : penser aux autres, c’est bon pour la santé ! 

Des chercheurs américains ont en effet démontré qu’être altruiste faisait travailler les “bons gènes” ! 

A l’inverse, si vous passez votre temps à dire/penser du mal des autres, vos mauvais gènes vont se réveiller et détraquer votre organisme ! 

Alors, pour prendre soin de vous ET des autres… 

Vous pouvez pratiquer de temps à autre cette fameuse cérémonie de la fumée directement chez vous ! 

Pour le faire, c’est très simple. 

Vous n’aurez pas besoin de beaucoup de matériel.

Suivez simplement ces petites instructions : 

La cérémonie de la fumée en 3 étapes

Étape n°1 : Procurez-vous un bâton de fumigation “Smudge”

Personnellement, je les achète sur internet (je vous indiquerai le lien à la fin de la lettre). Mais vous pouvez aussi fabriquer vous-même votre bâton ! Il suffit de suivre un tutoriel que je vous indiquerai aussi à la toute fin de cette newsletter.

En général, on préconise l’utilisation de bâtons fabriqués à base de sauge blanche car son odeur calme les émotions négatives. 

Dans de nombreuses cultures anciennes, on considère aussi que cette plante a le pouvoir d’éloigner les mauvais esprits.

Mais malheureusement, celle-ci doit être importée car elle pousse principalement en Californie…Pas idéal pour l’écologie ! 

Cela dit, rassurez-vous, vous trouverez plusieurs alternatives respectueuses à la fois de l’environnement et des traditions dans les liens que je vous communiquerai plus bas.

Étape n°2 : Préparez l’espace à purifier

Avant de vous lancer dans la fumigation à proprement parler, il est important de respecter quelques étapes essentielles : 

• Retirez de la pièce tout ce qui est “vivant” comme des plantes, des animaux…
  
• Rangez tous les aliments non conservés dans des boîtes hermétiques ou qui sont à l’air libre (comme les coupes de fruits par exemple) ;

• Si vous ne souhaitez pas vous lancer seul(e) dans ce rituel, veillez à le faire avec des personnes bienveillantes en qui vous avez pleinement confiance. L’énergie qui vous entoure est déterminante, particulièrement lors de cette cérémonie…

Une fois que vous vous sentirez prêt(e), il ne vous restera plus qu’à passer à l’action !

Étape n°3 : Priez avec le cœur, et … FEU !

Avant d’allumer le bâton de fumigation, il est important de faire appel aux énergies universelles en prononçant une prière telle que celle-ci :

“Je vous appelle humblement, énergies universelles. Venez à mes côtés pour me guider. Je garderais la tête haute et le cœur ouvert. Insufflez-moi la motivation nécessaire. Venez à mes côtés pour me guider. Je vous appelle, énergies universelles“

Vous pouvez aussi laisser parler votre cœur et formuler votre propre prière pour une demande spéciale par exemple.

Ensuite, il ne vous reste plus qu’à vous promener dans la/les pièce(s) à purifier, et à diffuser la fumée partout autour de vous. 

Une fois la fumigation terminée, aérez quelques instants.

Je vous conseille aussi de passer un petit coup de chiffon sur vos meubles et de laver le sol pour débarrasser la pièce des résidus laissés par le bâton de fumigation.

Une purification énergétique passe aussi par un nettoyage des lieux… 

Normalement, l’effet d’assainissement devrait perdurer plusieurs jours. 

Vous le verrez, cette cérémonie vous aidera non seulement dans vos relations à autrui mais aussi à : 

• Dépolluer un espace chargé en ondes négatives ;

• Vous débarrasser d’un passé trop encombrant qui vous étouffe.

Je ne peux que vous conseiller de tester ce rituel ancestral ! 

Mais comme tout ce qui concerne l’énergie, il n’y a bien sûr aucune garantie…

Cela dépend de l’énergie que vous y mettez, de votre état d’esprit du moment, des vibrations qui vous entourent… 

Ne vous laissez pas décourager si vous ne ressentez pas les effets dès la première fois, et n’hésitez pas à recommencer autant de fois que nécessaire.