Êtes-vous en harmonie avec qui vous êtes ? (Pratique numéro 2)

Cher Esprit Éveillé,

Je suis ravi de vous retrouver pour la deuxième pratique spirituelle.

Vous avez été très nombreux à me répondre pour la première, et je vous remercie, j’ai toujours énormément de plaisir à vous lire. 

Je vous propose qu’à la fin des 8 semaines, nous fassions un bilan tous ensemble, peut-être sous format de questions / réponses et de partage de témoignages.

Je ne sais pas encore exactement sous quelle forme, mais ce sera une jolie manière de terminer ce cycle passionnant des 8 pratiques spirituelles pour transformer votre vie.

En attendant, continuons notre voyage, avec la deuxième pratique :

Être soi-même

Le Mandala :

Avec cette pratique nous apprenons la deuxième vérité fondamentale de notre existence : chacun de nous a un plan de vie unique.

C’est pourquoi nous avons tous des points forts et faibles, des qualités et des défauts.

Et nous ne sommes pas ici pour ressembler à quelqu’un d’autre.

Nous sommes ici pour être qui nous sommes.

Donc comprendre et accepter qui nous sommes est juste fondamental sur le chemin de l’éveil.

Mais bien souvent, ce qui nous empêche de le faire ce sont

Les autres 

Nous intériorisons les croyances des autres sur notre propre vie.

Un père qui nous dit que l’on devrait être médecin,

Notre oncle qui nous dit d’aller travailler dans les banques,

Une mère qui nous dit que notre partenaire n’est pas le bon.

Chacun a un avis sur notre vie. 

Et souvent, surtout pour les parents, nous voulons leur faire plaisir, pour qu’ils nous aiment et nous acceptent.

Alors nous nous conformons à ce qu’ils veulent.

Et plus ce que nous sommes.

C’est un réel travail de guérison de l’enfant intérieur qui doit s’opérer. 

Pour ne plus vivre la vie que les autres veulent que vous viviez, vous devez

Réussir à lâcher prise des blessures du passé. 

Accepter qu’au début le processus ne soit pas naturel, car vous avez été programmé pendant toutes ces années à vous auto-trahir.

Mais c’est seulement en persévérant, que vous pourrez vous individualiser.

Et ce travail commence lorsque vous vous posez la question :

Cette pensée, cette action, ce sentiment, reflètent-ils mes dons, talents, tempérament uniques ou ai-je le désir de faire plaisir à quelqu’un d’autre (parent, conjoint, maître, gourou) ?

Plus vous vous la posez, plus vous vous empêchez de vous trahir. 

Car en recherchant l’approbation chez les autres, vous cédez votre pouvoir.

Et dans la bataille pour gagner l’approbation des autres, vous serez toujours perdant. 

C’est pourquoi,

Il est temps d’apprendre à répondre présent pour vous-même

Et aussi à vous occuper de vous, à respecter vos idées et vos valeurs personnelles.

Alors je sais, ce n’est pas facile.

Beaucoup de personnes préfèrent rester des enfants à la charge de leurs parents, de la société ou d’autres institutions.

C’est peut-être plus pratique.

Mais il n’y a aucune liberté ni dignité là-dedans.

Vous devez vous prendre en charge quand cela est possible.

Si cela ne l’est pas, ce n’est pas grave de demander de l’aide.

Mais soyez honnête. 

Même si vous ne pouvez pas faire certaines choses, vous pouvez en faire d’autres.

Personne n’est totalement démuni.

Chacun a un don à offrir, aussi modeste soit-il.

Brique par brique, vous construisez votre confiance.

En réalisant vos propres objectifs, vous vous engagez à propres côtés.

Et n’oubliez pas

Votre vie vous appartient et vous en êtes responsable

Si vous cédez votre pouvoir aux autres, vous ne vous faites pas du bien.

Vous gâchez tout simplement votre vie.

La question de cette pratique ne doit pas être une excuse pour remettre les choses à plus tard.

Au contraire, elle doit vous aider à vous orienter.

Dites non à ce qui ne vous honore pas et utilisez ce non pour trouver un oui.

Et commencez à bouger.

Cela vous permettra d’être encore plus dans l’authenticité.

Mais maintenant, attention

C’est une épée à double tranchant

Une fois le travail sur vous-même réalisé, vous devez faire attention aux personnes qui cherchent à vous plaire et votre approbation.

Si cela se présente, pour leur bien être, tout comme le vôtre, vous devez leur redonner leur pouvoir.

Dites leur simplement : 

Faites ce que votre coeur vous dit de faire. Ce que je pense, ce que je veux, n’a pas d’importance. Je vous encourage à faire le meilleur choix pour vous.

En accordant la liberté aux autres, vous renforcez la vôtre.

Alors il est très important de ne pas vous mêler des affaires des autres. C’est l’une des décisions les plus profondes que vous pouvez faire pour votre chemin spirituel.

Et ce, même si on vient vous demander conseils.

Car cette peinture est très savonneuse.

Si jamais ils vous réclament vraiment vos conseils, et que vous leur donnez, ajoutez cette phrase « mais je ne suis pas à votre place, et vous devez faire ce qui vous semble juste, vous devez faire vos propres choix ».

Sinon vous vous exposez aux risques que l’on vienne vous dire que c’est votre faute si cela ne se passe pas bien.

Alors que chacun doit rester dans son pouvoir, dans sa liberté et dans sa responsabilité.

De cette manière, chacun est libre d’être lui-même.

Et même si ce n’est pas facile au début, revenez autant de fois que nécessaire sur cette question centrale de cette pratique au cours de cette semaine.

On se retrouve la semaine prochaine pour la 3ème pratique.

PS : téléchargez ici votre Carte Spirituelle Numéro 2. C’est le condensé avec le mandala de cet article. Comme ça, en cas de doute, vous pourrez retrouver encore plus facilement tous les conseils.